横浜市出身、東京都在住。
8歳から18歳まで、父親の仕事のため海外（ソウル、ワシントンDC）で過ごす。
筑波大学国際関係学類卒業後、外資系の金融関連の職務に従事。
2014年に米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ（CPCC）を取得し、
その3年後には米国認定NLPマスター・プラクティショナーを取得。
営利・非営利団体のリーダーなど幅広いクライアントとライフ＆キャリア・コーチングに関わる。
私生活では、大学生男子の母。
将来の夢は「恵まれない子どもたちや女性を世界のリーダーとして育成すること」。
【その他の肩書】
・NPO育自の魔法 認定ファシリテーター（2013年～）
・「誰でも英語サロン」オーナー（2015年～）
・ライフ・トランジション・コンサルティング（2015年～）
・CTI Leadership Program修了生（2016年～）
・チェンジ・ザ・ドリーム・シンポジウム認定ファシリテーター（2016年）
・Points of YouⓇ認定エヴァンジェリスト（2017年～）
・アクセスバーズⓇ認定プラクティショナー（2017年～）
・2030 SDGsゲーム認定ファシリテーター（2017年～）